Статья предлагает рецепты на завтрак и обед, а также авторский коктейль. Для завтрака предлагается приготовить пасту с морепродуктами, а для обеда - морской суп. Коктейль 'Доля МакGregor' состоит из виски, ликера с лимоном и лимонного сока. К статье приложены пошаговые инструкции по приготовлению блюд и коктейля.